Pembelajaran Kebugaran jasmani

Tahun Akademik:
Genap 2020/2021
Kelas-Offr:
AA-AA
Deskripsi:

"Mata kuliah ini membahas tentang Konsep Kebugaran Jasmani, Komponen Kebugaran Jasmani, Penghalang Kebugaran Jasmani
"


Capaian Pembelajaran

  • 1. Mahasiswa mampu memahami Konsep Kebugaran Jasmani

  • 2. Mahasiswa mampu memahami Komponen Kebugaran Jasmani

  • 3. Mahasiswa mampu memahami Penghalang Kebugaran Jasmani

Daftar Pustaka:

  • 1. BNN. 2008. Pencegahan Penyalahgunaan Narkoba Berbasis Sekolah Melalui Program Anti Drugs Campaign go to School. Badan Narkotika Nasional.

  • 2. Budiwanto. 2012. Metodologi Latihan Olahraga. Malang : Universitas Negeri Malang

  • 3. Corbin, C.B.,dkk. 2009. Concepts of Physical Fitnes. New York: McGraw-Hill.

  • 4. Sukadiyanto. 2011. Melatih Fisik. Bandung: Lubuk Agung

  • 5. Susilorini, Dewi., Budianti, Tri., Ranadireksa, Aditya..2013. Hidup Cuma Sekali. Jakarta: Ditjen Informasi & Komunikasi Publik Kemkominfo.

  • 6. Thomas, R.B, 2007. Bugar dengan Latihan Beban. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada