Renang

Tahun Akademik:
Gasal 2021/2022
Kelas-Offr:
A-A
Deskripsi:
Matakuliah renang sebagai matakuliah yang akan membekali mahasiswa dengan pengetahuan teoritis dan praktis tentang sejarah renang, praktik gerakan gaya renang, teknik gerak start renang dan teknik mengapung (water trappen)
Capaian Pembelajaran
  • Mahasiswa mampu memahami tentang sejarah, hakikat dan konsep Renang serta teknik dasar dalam Renang
  • Mahasiswa terampil dalam mengaplikasikan pengetahuan tentang teknik-teknik dasar Renang. Serta mampu menganalisis gerakan dalam teknik-teknik dasar Renang
  • Mahasiswa mampu menerapkan teknik dasar Renang,gaya crawl/bebas, gaya dada, dan gaya punggung
  • Mahasiswa mampu mengevaluasi unjuk kerja penerapan teknik-teknik dasar dalam Renang gaya crawl/bebas, gaya dada, dan gaya punggung
  • Mahasiswa mampu melakukan inovasi implementasi teknik dasar Renang, gaya crawl/bebas, gaya dada, dan gaya punggung
Daftar Pustaka:
  • Cecil, M. Colwi. 1994. Swimming Into 21St Century. Terjemahan oleh Dadeng Kurnia. Jakarta:Perkumpulan Kuda Laut
  • Zera, J.N., Nagle, E.F., Nagai, T., Lovalekar, M., Abt, J.P. and Lephart, S.M., 2019. Tethered Swimming Test: Reliability and the Association to Swimming Performance and Land-based Anaerobic Performance. The Journal of Strength & Conditioning Research
  • Dwijowinoto, Kasiyo dan Djeman. 1986. Materi Penataran Pelatih Renang Tingkat Perkumpulan/Cabang PRSI se Jawa Tengah. Semarang:FPOK IKIP Semarang dan Pengda PRSI Jawa Tengah
  • Dwiyogo, Wasis D.1989. Peraturan Teknik Renang. Malang:Program Studi POK FIP IKIP Malang
  • Maglischo, Ernest W. 1982. Swimming Foster a Compehensive Guide to the Science of Swimming. California:Chico Mayfield Publishing Co
  • Peraturan Perlombaan dan Perwasitan Renang PRSI/FINA. Jakarta:PB PRSI
  • Barclay, Gary. 2012. 50 Swim Tips For Junior and Group Swimmers. Australia
  • Ian Mcleod. 2010. Swimming Anatomy. USA: Human Kinetics
  • Kjendline, Per-Ludvik. Stallman, Robert Keig. Cabri, Jan. 2010. Biomechanics and Medicine in Swimming XI. Oslo: Nordbergtry kk as
  • Lucero, Blythe. 2008. The 100 Best Swimming Drills. Maiden Head: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd