Manajemen Kebugaran Jasmani

Tahun Akademik:
Gasal 2021/2022
Kelas-Offr:
A-A
Deskripsi:

Pengertian, Bentuk dan Ciri-Ciri Manajemen Pertandingan Olahraga; Struktur dan Deskripsi Tugas Panitia Pertandingan Olahraga; Tahap-Tahap Penyelenggaraan Pertandingan Olahraga; Macam-Macam Sistem Pertandingan Olahraga


Capaian Pembelajaran

  • Mahasiswa memiliki konsep-konsep, prinsip, dan fungsi manajemen yang diaplikasikan dalam kebugaran jasmani baik di sanggar kebugaran maupun di masyarakat

  • Mahasiswa memiliki konsep-konsep, prinsip, dan fungsi manajemen yang diaplikasikan dalam kebugaran jasmani baik di sanggar kebugaran maupun di masyarakat

  • Mahasiswa memiliki pemahaman tentang dasar-dasar pelatihan kebugaran jasmani, metode latihan kebugaran jasmani, perencanaan program kebugaran jasmani, dan praktik pelaksanaan program kebugaran jasmani yang mencakup kecepatan, kelincahan, koordinasi, power, ketahanan otot, keseimbangan, kecepatan reaksi, aktivitas aerobik dan aktivitas anaerobik

  • Mahasiswa memiliki pemahaman tentang dasar-dasar pelatihan kebugaran jasmani, metode latihan kebugaran jasmani, perencanaan program kebugaran jasmani, dan praktik pelaksanaan program kebugaran jasmani yang mencakup kecepatan, kelincahan, koordinasi, power, ketahanan otot, keseimbangan, kecepatan reaksi, aktivitas aerobik dan aktivitas anaerobik

  • Mahasiswa mampu merancang program latihan untuk masyarakat umum, masyarakat pecinta olahraga, maupun atlet, serta memiliki pemahaman dan keterampilan dalam menerapkan konsep-konsep manajemenen sesuai dengan prinsip-prinsip ilmu kepelatihan.

  • Mahasiswa mampu merancang program latihan untuk masyarakat umum, masyarakat pecinta olahraga, maupun atlet, serta memiliki pemahaman dan keterampilan dalam menerapkan konsep-konsep manajemenen sesuai dengan prinsip-prinsip ilmu kepelatihan.

Daftar Pustaka:

  • Charles B. Corbin & Ruth Lindsey (1997). Concepts of Physical Fitness With Laboratories. United State of America: Boulevard, Dubuque.

  • Fox, Bower RW., Foss ML. (1993). The Physiological Basis for Exercise and Sport. United State of America: Wim. Brown Publisher.

  • Nieman DC,1986.The Sports Medicine Fitness CourseBulil Publishing co

  • Mirkin MSG, 1988. Women and Exercise Physiologi and Sport Medicine Davis Company philadelphia

  • Tudor O. Bompa (1999). Periodization: Theory and Methodology of Training. USA: Human Kinetic.