Tahun Akademik:
Gasal 2021/2022
Kelas-Offr:
C-C
Deskripsi:
Motivasi, Kecemasan, Kepercayaan diri, Emosi, Konsentrasi dan Persepsi; Dinamika kelompok / tim (group process) dan Kepribadian; Self talk; Imagery dan Visualisasi; Relaksasi; Goal setting; Ketegaran Mental; Tes-tes psikologi; Praktek relaksasi dan mental training dalam olahraga.
Capaian Pembelajaran
Gasal 2021/2022
Kelas-Offr:
C-C
Deskripsi:
Motivasi, Kecemasan, Kepercayaan diri, Emosi, Konsentrasi dan Persepsi; Dinamika kelompok / tim (group process) dan Kepribadian; Self talk; Imagery dan Visualisasi; Relaksasi; Goal setting; Ketegaran Mental; Tes-tes psikologi; Praktek relaksasi dan mental training dalam olahraga.
Capaian Pembelajaran
- Mampu memahami konsep psikologi olahraga.
- Mampu memahami kebermaknaan psikologi olahraga dalam menumbuhkembangkan aspek sosial emosional (empati), pengembangan aspek kognitif, sikap, konsep diri, motivasi dalam kepelatihan olahraga.
- Mampu memahami pengembangan aspek moral, proses pembinaan kelompok melalui kegiatan kepelatihan olahraga.
- Mampu mempraktikan Metode dan Latihan Keterampilan Psikologis (MLKP) seperti manajemen kecemasan, latihan konsentrasi, imajeri mental/visualisasi.
- Shaw, Gorely, Corban. 2005. Instant Notes on Sport and Exercise Psychology.Taylor & Francis. Oxon
- Le Unes& Nation, 2002.Sport Psychology: An Introduction. Wadsworth, CA.
- Hanton, Sheldon, &Melalleu, S. 2010. Advances in Applied Sport Psychology. NY: Routledge.
- Smith, 2010.The Sport-psych Handbook. Human Kinetics, CA.
- Bompa & Half, 2011. Periodization: Theory and Methodology of Training. US: Human Kinetics.
- Raedeke, 2009, Sport Psychology for Coaches. IL: Human Kinetics.
- Teacher: Zumroh Hasanah
- Teacher: Drs. Supriatna, M.Pd