Atletik

Tahun Akademik:
Gasal 2022/2023
Kelas-Offr:
D-D
Deskripsi:
Teknik Lari; Teknik Lari Estafet; Teknik Lari Gawang; Teknik Lompat atletik Jauh; Teknik Lompat Jangkit; Teknik Lompat Tinggi; Teknik Lempar Lembing; Teknik Lempar Cakram; Teknik Tolak Peluru. Peraturan dan perlombaan nomor nomor atletik, Model Latihan pada nomor-nomor atletik.
Capaian Pembelajaran
  • Memahami konsep teknik nomor nomor atletik
  • Terampil melakukan teknik nomor nomor atletik
  • Memahami konsep taktik dan strategi nomor nomor atletik
  • Terampil melakukan taktik dan strategi nomor-nomor atletik
  • Memahami Peraturan permainan dan perwasitan nomor nomor atletik
  • Terampil memimpin perlombaaan nomor nomor atletik
  • Mampu berinovasi model latihan pada nomor-nomor atletik
Daftar Pustaka:
  • IAAF & PASI. 1994. Pengenalan Teori Melatih Atletik. Jakarta: Program Pendidikan dan Sistem Sertifikasi Pelatih Atletik PASI
  • IAAF. 1990. Techniques of Athletics and Teaching Progressions. London: IAAF Coaches Education and Certification System
  • PASI. 1994. Pengenalan kepada Teori Pelatihan. Jakarta: Program Pendidikan dan Sistem Sertifikasi Pelatih Atletik PASI
  • Thompson, Peter J.L. 1992. Introduction to Coaching Theory. London: IAAF Coaches Education and Certification System
  • Ballesteros, Jose M. 1992. Basic Coaching Manual. London: IAAF Coaches Education and Certification System
  • Thompson, Peter J.L. 1992. Introduction to Coaching Theory. London: IAAF Coaches Education and Certification System
  • Clark, Lusset & Sutton, 2011. NASM essentials of Personal Fitness training. Lippincott williams & Wilkins
  • Clark & Lusset, 2011. NASM essentials of Corrective Exercise training. Lippincott williams & Wilkins