Tahun Akademik:
Genap 2022/2023
Kelas-Offr:
C-C
Deskripsi:
Matakuliah Manajemen Kebugaran Jasmani merupakan Matakuliah konsentrasi manajemen kebugaran jasmani dengan bobot 4 SKS dan 4 JS yang terdiri dari 4 JS teori dan 4 JS praktik. Pada dasarnya perkuliahan ini bertujuan memberikan bekal pengetahuan tentang konsep-konsep,prinsip, dan fungsi manajemen yang diaplikasikan dalam kebugaran jasmani baik di sanggar kebugaran maupun di masyarakat. Selain itu, diharapkan pula mahasiswa memiliki pemahaman tentang dasar-dasar pelatihan kebugaran jasmani, metode latihan kebugaran jasmani, perencanaan program kebugaran jasmani, dan praktek pelaksanaan program kebugaran jasmani yang mencakup kecepatan, kelincahan, koordinasi, power, ketahanan otot, keseimbangan, kecepatan reaksi, aktivitas aerobik dan aktivitas anaerobik.
Capaian Pembelajaran
Genap 2022/2023
Kelas-Offr:
C-C
Deskripsi:
Matakuliah Manajemen Kebugaran Jasmani merupakan Matakuliah konsentrasi manajemen kebugaran jasmani dengan bobot 4 SKS dan 4 JS yang terdiri dari 4 JS teori dan 4 JS praktik. Pada dasarnya perkuliahan ini bertujuan memberikan bekal pengetahuan tentang konsep-konsep,prinsip, dan fungsi manajemen yang diaplikasikan dalam kebugaran jasmani baik di sanggar kebugaran maupun di masyarakat. Selain itu, diharapkan pula mahasiswa memiliki pemahaman tentang dasar-dasar pelatihan kebugaran jasmani, metode latihan kebugaran jasmani, perencanaan program kebugaran jasmani, dan praktek pelaksanaan program kebugaran jasmani yang mencakup kecepatan, kelincahan, koordinasi, power, ketahanan otot, keseimbangan, kecepatan reaksi, aktivitas aerobik dan aktivitas anaerobik.
Capaian Pembelajaran
- Mahasiswa memiliki kemampuan dan keterampilan manajerial dalam menyelenggarakan suatu pertandingan olahraga; mulai dari menyusun proposal, merencanakan kegiatan pertandingan, sistem pertandingan,dan mengevaluasi pelaksanaan pertandingan.
- Mahasiswa memiliki kemampuan dan keterampilan manajerial dalam menyelenggarakan suatu pertandingan olahraga; mulai dari menyusun proposal, merencanakan kegiatan pertandingan, sistem pertandingan,dan mengevaluasi pelaksanaan pertandingan.
- Charles B. Corbin & Ruth Lindsey (1997). Concepts of Physical Fitness With Laboratories. United State of America: Boulevard, Dubuque.
- Fox, Bower RW., Foss ML. (1993). The Physiological Basis for Exercise and Sport. United State of America: Wim. Brown Publisher.
- Nieman DC,1986.The Sports Medicine Fitness CourseBulil Publishing co
- Mirkin MSG, 1988. Women and Exercise Physiologi and Sport Medicine Davis Company philadelphia
- Tudor O. Bompa (1999). Periodization: Theory and Methodology of Training. USA: Human Kinetic.
- Teacher: sugiharto sugiharto